The Art of No Problem

Mandala Flow Painting Meditation

Reprograma tu mente, ve los problemas como oportunidades, enfrenta los desafíos con facilidad y disminuye el estrés y la ansiedad.

Fluye con lo inesperado

  • Practica The Art Of No Problem

    Desarrolla la capacidad para resolver situaciones complejas con confianza y tranquilidad. Al entrenar la mente para resolver los problemas que surgen en tu arte, tu cerebro utilizará la misma habilidad aprendida para situaciones de la vida cotidiana. Como consecuencia, el estrés y las ansiedades disminuirán naturalmente. Como entrenar un músculo en el gimnasio.

  • Aprenderás 4 pasos para crear un cambio duradero.

    El arte es nuestra primal fuente de comunicación. A través de Mandala Flow Painting Meditation, le daremos espacio al inconsciente para salir y mostrarnos, ya sea con símbolos o mediante pensamientos y sentimientos, miedos ocultos, pensamientos limitantes y bloqueos internos.

  • Mientras pintamos, practicaremos la atención plena, la conciencia de nuestro estado actual. Un trampolín hacia prácticas de meditación profunda, ser conscientes de nuestra conciencia, nuestra verdadera naturaleza.

Observa Mandala Flow Painting en acción.